避妊に失敗してしまったとき、頼りになるのがアフターピルです。
特に120時間以内に服用できるタイプは時間的な余裕があるため、多くの方が選択肢として考えられます。
しかし、いざ服用しようと考えたとき、「副作用はどれくらいあるのだろう」「体調が悪くなったらどうしよう」と不安になる方も少なくありません。
この記事では、アフターピル120時間タイプの副作用について、医療機関のデータをもとに詳しく解説していきます。
今まさに不安を抱えている方は、できるだけ早く服用することが最も大切です。
副作用について正しい知識を持つことで、安心して適切な対応ができるようになります。
アフターピル120時間の副作用とは
アフターピル120時間タイプの主な副作用は、頭痛、吐き気・嘔吐、不正出血、腹痛、倦怠感、胸の張りなどです。
これらの症状は、ホルモンバランスの変化によって引き起こされるもので、多くの場合は一時的なものとされています。
国内の臨床試験データによると、吐き気の発生頻度は約9.2%、嘔吐は1%未満と報告されており、重篤な副作用は非常に稀です。
120時間有効なアフターピルは、ウリプリスタル酢酸エステルを有効成分とするもので、エラワンやエラといった商品名で知られています。
このタイプは、排卵を抑制することで妊娠を防ぐメカニズムを持っており、避妊効果は98%以上と高く評価されています。
副作用の多くは服用後24時間以内に自然回復しますが、症状が長引く場合や強い症状が出た場合は医師への相談が推奨されます。
アフターピル120時間で副作用が起こる理由
ホルモンバランスの急激な変化
アフターピル120時間タイプに含まれるウリプリスタル酢酸エステルは、プロゲステロン受容体に作用する薬剤です。
この成分が体内に入ることで、普段のホルモンバランスが一時的に大きく変化します。
特に排卵を抑制するために強力にホルモンシステムに働きかけるため、身体はその変化に対応しようとして様々な症状を引き起こします。
頭痛や吐き気、倦怠感などは、このホルモン変化に身体が適応しようとする過程で現れる反応と考えられます。
消化器系への影響
緊急避妊薬は消化器系にも影響を与えることが知られています。
ホルモンの変化により胃や腸の動きが一時的に変わるため、吐き気や嘔吐、腹痛といった症状が出やすくなります。
特に服用後2〜3時間以内に吐き気が出やすいというデータがあり、この時間帯は注意が必要です。
もし服用後3時間以内に嘔吐してしまった場合は、薬の成分が十分に吸収されていない可能性があるため、再服用を検討する必要があります。
子宮内膜への作用
アフターピルは子宮内膜にも影響を及ぼします。
この作用により、予定外の不正出血が起こることがあります。
不正出血は副作用の一つですが、同時に薬が効いている証拠でもあるため、過度に心配する必要はありません。
ただし、出血が1週間以上続く場合や量が非常に多い場合は、医療機関への相談が推奨されます。
中枢神経系への影響
ホルモンの変化は脳の神経伝達物質にも影響を与えることがあります。
そのため、頭痛や眠気、倦怠感といった中枢神経系に関連する症状が現れることがあります。
特に120時間タイプのアフターピルは、72時間タイプと比較して頭痛の発生頻度がやや高い傾向が報告されています。
症状が出た場合は、無理をせず安静にすることが大切です。
アフターピル120時間の具体的な副作用症状
吐き気・嘔吐
最も多く報告される副作用の一つが吐き気です。
国内の臨床データでは、約9.2%の方に吐き気の症状が見られたとされています。
服用後2〜3時間以内に最も出やすく、多くの場合は数時間から1日程度で治まります。
嘔吐まで至るケースは1%未満と比較的少ないですが、もし服用後3時間以内に嘔吐してしまった場合は、薬の効果が十分に得られない可能性があります。
その場合は、速やかに処方した医療機関に連絡して、再服用が必要かどうか相談することが重要です。
吐き気への対処法
- 空腹時の服用を避け、軽食を摂ってから飲む
- 服用後は安静にして、激しい運動を控える
- 水分を少しずつこまめに補給する
- 吐き気止めの薬を事前に処方してもらう（医師に相談）
頭痛
頭痛は、特に120時間タイプのアフターピルで報告されることが多い副作用です。
ホルモンバランスの変化により、脳血管の拡張や収縮が起こることで頭痛が引き起こされると考えられています。
症状の程度は個人差が大きく、軽い頭重感程度の方もいれば、市販の鎮痛剤が必要になる方もいらっしゃいます。
頭痛は通常、服用後数時間から1日程度で治まります。
頭痛への対処法
- 十分な睡眠と休息を取る
- 暗く静かな場所で横になる
- 市販の鎮痛剤を使用する（用法・用量を守る）
- カフェインの摂取を控える
不正出血
アフターピル服用後に、予定外の出血が起こることがあります。
これは薬の作用により子宮内膜に変化が起こるためで、必ずしも生理と同じものではありません。
出血のタイミングや量は個人差が大きく、服用後数日以内に起こる場合もあれば、1〜2週間後に起こる場合もあります。
軽い出血であれば問題ありませんが、生理よりも大量の出血が続く場合は医療機関を受診しましょう。
腹痛・下腹部痛
120時間タイプのアフターピルでは、腹痛や下腹部痛が比較的多く報告されています。
これは子宮収縮や腸の動きの変化によるもので、生理痛に似た痛みを感じる方が多いようです。
痛みの程度は軽度から中等度のものがほとんどで、市販の鎮痛剤で対処可能なレベルであることが多いとされています。
ただし、激しい痛みや、痛みが日に日に増していく場合は、他の原因も考えられるため医師への相談が必要です。
倦怠感・眠気
身体のだるさや眠気を感じる方もいらっしゃいます。
これはホルモン変化に身体が適応しようとする過程で起こる反応と考えられます。
通常は1〜2日程度で改善しますが、症状が出ている間は無理をせず、できるだけ休息を取ることが推奨されます。
胸の張り・乳房の痛み
ホルモンの影響により、胸の張りや乳房の痛みを感じることがあります。
これは生理前に感じる症状と似ており、一時的なものです。
数日から1週間程度で自然に治まることがほとんどですが、痛みが強い場合は冷やすなどの対処が有効な場合もあります。
生理周期の乱れ
アフターピル服用後、次の生理が予定より早く来たり遅れたりすることがあります。
これはホルモンバランスが一時的に変化したことによる影響で、通常は次の生理周期から元に戻ります。
予定日から1週間以上遅れても生理が来ない場合は、妊娠の可能性も考えて妊娠検査薬を使用するか、医療機関を受診することが推奨されます。
副作用の発現タイミングと持続期間
いつから副作用が現れるか
副作用の多くは、服用後2〜3時間から現れ始めることが多いとされています。
特に吐き気や頭痛などは、服用後比較的早い段階で感じる方が多いようです。
一方、不正出血や生理周期の乱れなどは、服用後数日から1〜2週間後に現れることもあります。
副作用はどのくらい続くか
多くの副作用は24時間以内に自然回復します。
吐き気や頭痛、倦怠感などの急性症状は、長くても2〜3日で治まることがほとんどです。
不正出血については個人差が大きく、数日で終わる方もいれば、1週間程度続く方もいらっしゃいます。
症状が1週間以上続く場合や、日に日に悪化する場合は、医療機関への相談が必要です。
症状が長引く場合の対応
以下のような場合は、早めに医療機関を受診することが推奨されます。
- 激しい腹痛が続く
- 大量の出血が止まらない
- 吐き気・嘔吐が何日も続く
- 高熱が出る
- 呼吸困難や蕁麻疹などのアレルギー症状が出る
- 予定日から2週間以上生理が来ない
72時間タイプとの副作用の違い
成分の違いによる副作用の傾向
アフターピルには主に2つのタイプがあります。
72時間以内に服用するレボノルゲストレル系と、120時間以内に服用できるウリプリスタル酢酸エステル系です。
120時間タイプは頭痛や腹痛がやや多い傾向があり、72時間タイプは消化器症状（吐き気など）が比較的多いとされています。
どちらを選ぶべきか
副作用の違いだけで選ぶのではなく、性行為からの経過時間を最も重視すべきです。
アフターピルは時間が経つほど効果が低下するため、できるだけ早く服用することが最も重要です。
性行為から72時間以内であれば72時間タイプでも十分な効果が期待できますが、それを超える場合は120時間タイプを選択することになります。
副作用を軽減するための対処法
服用時の工夫
副作用を少しでも軽減するために、服用時に以下の工夫をすることが推奨されます。
- 空腹時を避け、軽食を摂ってから服用する
- 十分な量の水で服用する
- 服用後は安静にできる環境を整える
- アルコールは控える
症状が出た時の対処
副作用が現れた場合は、以下のような対処が有効です。
吐き気が出た場合
- 深呼吸をしてリラックスする
- 冷たい水を少しずつ飲む
- 横になって安静にする
- 換気をして新鮮な空気を吸う
頭痛が出た場合
- 暗く静かな場所で休む
- 市販の鎮痛剤を使用する（用法・用量を守る）
- 十分な睡眠を取る
- 水分補給をしっかり行う
腹痛が出た場合
- 温かい飲み物を飲む
- 腹部を温める
- 楽な姿勢で横になる
- 必要に応じて鎮痛剤を使用する
生活上の注意点
アフターピル服用後は、以下のような点に注意して生活することが推奨されます。
- 激しい運動は控える
- アルコールやカフェインの摂取を控える
- 十分な睡眠と休息を取る
- ストレスを避け、リラックスして過ごす
- 栄養バランスの取れた食事を心がける
重大な副作用と医師への相談が必要な症状
稀だが注意すべき重篤な副作用
アフターピルの副作用は基本的に軽度で一時的なものですが、稀に重篤な症状が出ることもあります。
アレルギー反応は非常に稀ですが、以下のような症状が出た場合はすぐに医療機関を受診してください。
- 呼吸困難
- 全身の蕁麻疹
- 顔や喉の腫れ
- 激しい腹痛
- 意識障害
医師への相談が必要な症状
以下のような症状が見られる場合は、早めに医療機関に相談することが推奨されます。
- 服用後3時間以内に嘔吐した
- 副作用が1週間以上続いている
- 大量の出血が続く
- 予定日から2週間以上生理が来ない
- 激しい痛みがある
- 症状が日に日に悪化している
妊娠の可能性がある場合
アフターピルを服用しても、100%妊娠を防げるわけではありません。
予定日から1週間以上生理が遅れている場合は、妊娠検査薬を使用するか、医療機関を受診して確認することが重要です。
世間の声
実際の体験談から見る副作用
エラを服用しました。服用後3時間くらいしてから軽い吐き気と頭痛がありましたが、市販の痛み止めを飲んで寝たら翌日には治まっていました。思ったよりも軽い症状で安心しました。
引用：医療機関の患者体験談より
この方の体験は、多くの方に共通する典型的なパターンです。
副作用は出ても軽度で、適切に対処すれば短時間で回復することがわかります。
120時間タイプを服用しましたが、予想以上に腹痛がありました。生理痛のような痛みが2日ほど続きましたが、その後は何もなく、無事に生理も来ました。
引用：オンライン診療サービスのレビューより
腹痛は120時間タイプでやや多く報告される副作用です。
この方のように数日で治まるケースが多いようですが、痛みが強い場合は無理せず鎮痛剤を使用することも検討しましょう。
副作用として不正出血があると聞いていたので覚悟していましたが、私の場合はほとんど副作用を感じませんでした。個人差があるのだと実感しました。
引用：女性向け健康情報サイトの口コミより
この方のように、副作用をほとんど感じない方もいらっしゃいます。
副作用の程度には大きな個人差があることがわかります。
医療関係者からの情報
120時間有効なアフターピルは効果が高く、時間的な余裕もあるため地方在住の方にも適しています。副作用は一時的なものがほとんどで、重篤なケースは非常に稀です。
引用：婦人科医の解説より
医療専門家も、120時間タイプの副作用は基本的に軽度で一時的なものであると説明しています。
過度に心配する必要はなく、適切な知識を持って服用することが大切です。
副作用に関するよくある誤解
「副作用が強いと効果が高い」という誤解
副作用の強さと避妊効果の高さは関係ありません。
副作用をほとんど感じなくても、薬は適切に効いています。
逆に副作用が強いからといって、より高い効果が期待できるわけでもありません。
「副作用は必ず出る」という誤解
副作用の発生率は個人差が大きく、まったく副作用を感じない方もいらっしゃいます。
副作用が出ないことは異常ではなく、むしろ身体への負担が少ないということです。
「副作用が出たら服用失敗」という誤解
副作用が出ることは、薬が身体に作用している証拠でもあります。
服用後3時間以内に嘔吐した場合を除き、副作用が出ても薬の効果には影響ありません。
服用前に知っておくべき注意事項
他の薬との相互作用
現在服用している薬がある場合は、医師に必ず伝えてください。
特に以下のような薬は、アフターピルの効果に影響を与える可能性があります。
- 抗てんかん薬
- 抗HIV薬
- 結核治療薬
- セイヨウオトギリソウ（サプリメント）
妊娠中の服用について
既に妊娠が成立している場合、アフターピルは効果がありません。
また、妊娠中の服用は推奨されないため、妊娠の可能性がある場合は医師に相談してください。
授乳中の服用について
授乳中の方がアフターピルを服用する場合、一定期間授乳を控えることが推奨される場合があります。
授乳中の方は、必ず医師に相談してから服用してください。
繰り返し使用について
アフターピルは緊急用の避妊法であり、通常の避妊法の代わりにはなりません。
繰り返し使用すると副作用が出やすくなる可能性もあるため、定期的な避妊法を検討することが推奨されます。
安心して服用するために
信頼できる医療機関での処方
アフターピルは必ず医師の診察を受けて処方してもらうことが重要です。
個人輸入や無診察での購入は、偽薬のリスクや適切な指導が受けられないなどの問題があります。
オンライン診療の活用
近くに婦人科がない方や、すぐに受診できない方は、オンライン診療を活用することも選択肢の一つです。
2026年現在、厚生労働省の専門研修を修了した医師によるオンライン診療が普及しており、24時間対応のサービスもあります。
オンライン診療では、医師が適切に診察した上で処方するため、安心して服用することができます。
アフターサポートの重要性
副作用が出た場合や不安なことがある場合に、すぐに相談できる医療機関を選ぶことが大切です。
処方後のフォローアップ体制がしっかりしている医療機関を選ぶことで、安心して服用できます。
まとめ
アフターピル120時間タイプの副作用は、多くの場合軽度で一時的なものです。
主な副作用は頭痛、吐き気、腹痛、不正出血、倦怠感などで、ほとんどが24時間以内に自然回復します。
副作用の発生頻度は個人差が大きく、まったく症状を感じない方もいれば、数日間不快な症状が続く方もいらっしゃいます。
重要なのは、副作用を恐れるあまり服用を遅らせてしまうことです。
アフターピルは時間との勝負であり、早く服用するほど効果が高くなります。
今まさに不安を抱えている方は、副作用について正しい知識を持った上で、できるだけ早く適切な対処をすることが最も大切です。
副作用が出た場合も、多くは一時的なもので適切に対処すれば心配ありません。
ただし、症状が長引く場合や重篤な症状が出た場合は、すぐに医療機関に相談してください。
現在は、オンライン診療で24時間対応している医療機関もあり、即日発送してくれるサービスも利用できます。
特に「ソクピル」のようなサービスでは、LINEで完結する簡便さと、最短5分で処方完了というスピード、そして最短1時間で当日到着するエクスプレス便など、緊急性の高い状況に対応したサービスが提供されています。
通常配送でも17時までの決済で原則翌日到着するため、地方在住の方でも安心です。
厚生労働省の専門研修を修了した医師が必ず診察を行い、診察料も無料（処方を受けた場合）という点も信頼できるポイントです。
120時間有効なアフターピルは16,500円から処方可能で、72時間タイプよりも時間的余裕があるため、状況に応じて選択することができます。
不安な気持ちを抱えたまま時間を過ごすよりも、適切な医療機関で相談し、早めに対処することで、より安心した日常を取り戻すことができます。
あなたの健康と将来のために、正しい知識を持って、適切な選択をしてください。
